ПРОГРАММА КУРСОВ

I МОДУЛЬ
- история рождения Воздушной йоги;
- методика работы с гамаком;
- способы захватов гамака;
- техника правильного входа и выхода из асан;
- техника построения асан;
- дыхание во время практики;
- ошибки, допускаемые при работе с гамаком;
- грамотное построение урока;
- основы физиологии и бимеханики;
- методика преподавания Воздушной йоги для детей;
- методика преподавания Воздушной йоги для пожилых людей.

II МОДУЛЬ
- воздушные асаны 2 уровня сложности;
- акробатические позы и упражнения;
- нестандартные переходы между позами;
- связки упражнений от простых к сложным;
- как сделать занятие связным и логичным;
- построение урока высокого уровня сложности;
- ошибки допускаемые в наиболее сложных асанах
и многое другое.

КТО МОЖЕТ ПРОХОДИТЬ ОБУЧЕНИЕ

Преподавательский курс предназначен для:
- учителей йоги, желающих изучить новую методику преподавания йоги и преподавать данное направление по итогам обучения;
- для выпускников хореографических училищ, школ художественной гимнастики, сертифицированных тренеров Pilates, а также групповых фитнес-направлений;
- для людей имеющих профессиональное спортивное прошлое.